Vitadrom "Iron Qube" - funktionelle Trainingsarena auf 200 m²

Funktionelle Bewegungsabläufe integrieren immer mehrere Muskeln und Muskelgruppen gleichzeitig. Unsere einzigartige funktionelle Trainingsarena bietet Dir die Möglichkeit, spielerisch alltagsrelevante Bewegungsmuster optimal zu schulen.


Nur im Vitadrom: DBands Training

Vitadrom sichert sich die Deutschlandrechte für das effektive  DBands Functional Training

Dynamic Bands (DBands) Functional Training dient der Optimierung Deiner Leistungsfähigkeit in den Bereichen Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. DBands ermöglichen Dir ein dreidimensionales Training und bereiten Deinen Körper perfekt auf unterschiedliche Bewegungsanforderungen Deines Alltags vor. Durch das gezielte Training beugst Du Sport- und Alltagsverletzungen vor.

 

Wirkung von DBands Functional Traininig:

  • Prävention vor Sport- und Alltagsverletzungen
  • Wiedererlangen, Erhalt und Steigerung der individuellen Leistungsfähigkeit
  • Aktivierung und Steigerung der Rumpfkraft (Core- und Gesäßmuskulatur)
  • Steigerung der Flexibilität
  • Stabilisation von Gelenken
  • Verbesserung der Koordination und Ökonomisierung von Bewegungen
  • Verbesserung von Schnelligkeit und Explosivkraft


Functional Training

Du willst ein sehr effektives ganzheitliches Kraft- und Ausdauertraining? Dann bist Du hier richtig. Mit Hilfe eines ständig variierenden, funktionellen und hoch intensiven Trainings bleibt Functional Training immer spannend und hält Dich fit. Es dient jedem, egal ob Hobbysportler oder Hochleistungsathlet.

Functional Training hat seine Wurzeln zwar im Athletikbereich, ist aber mittlerweile eher dem Breitensport als dem Leistungssport zuzuordnen. Ziel war es, die Athleten für das Training und den Wettkampf belastbarer zu machen. Es reduziert die Verletzungsgefahr und verbessert zugleich die Leistungsfähigkeit. Statt einzelne Muskeln isoliert zu trainieren, werden ganze Muskelgruppen für komplexe Bewegungsabläufe gefordert. Das macht nicht nur im Sport, sondern auch im Alltag und in jedem Alter belastbarer.




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Höchste Qualität durch professionelle Partner:





So kannst Du uns erreichen:

Vitadrom Sport-, Freizeit- und Gesundheitspark GmbH
Hebbelstraße 14b, 94315 Straubing
im Gäubodenpark

E-Mail: mitgliederservice@vitadrom-straubing.de

Öffnungszeiten:
Mo. - Fr. 8 - 22 Uhr
Sa., So. und Feiertage: 8-20 Uhr