Vitadrom Iron Qube funktionelle Trainingsarena auf 600 m²

Funktionelle Bewegungsformen integrieren immer mehrere Muskeln und Muskelgruppen gleichzeitig. Unsere einzigartige funktionelle Trainingsarena bietet Dir die Möglichkeit spielerisch alltagsrelevante Bewegungsmuster optimal zu schulen


Nur im Vitadrom: DBands Training

Vitadrom sichert sich die Deutschlandrechte für das effektive  DBands Functional Training

Dynamic Bands (DBands) Functional Training dient der Optimierung Deiner Leistungsfähigkeit in den Bereichen Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. DBands ermöglicht Dir ein dreidimensionales Training und bereitet Deinen Körper perfekt auf unterschiedliche Bewegungsanforderungen Deines Alltags vor. Durch das gezielte Training beugst Du Sport- und Alltagsverletzungen vor.

 

Wirkung von DBands Functional Traininig:

  • Vorbeugung von Sport- und Alltagsverletzungen
  • Wiedererlangen, Erhalt und Förderung der individuellen Leistungsfähigkeit
  • Aktivierung und Steigerung der Rumpfkraft (Core- und Gesäßmuskulatur)
  • Steigerung der Flexibilität
  • Stabilisation von Gelenken
  • Verbesserung der Koordination und Ökonomisierung von Bewegungen
  • Verbesserung von Schnelligkeit und Explosionskraft


Functional Training

Du willst ein sehr effektives ganzheitliches Kraft- und Ausdauertraining? Für alle vom Hobbysportler bis zum Spitzenathlet. Dann bist Du hier richtig. Mit Hilfe eines ständig variierenden, funktionalen und hoch intensiven Trainings bleibt Functional Training immer spannend und hält Dich fit.

Functional Training hat zwar seine Wurzeln im Athletiktraining, ist aber mittlerweile mehr Breitensport als Leistungssport. Ziel war es die Athleten für das Training und den Wettkampf belastbarer zu machen. Es verringert die Verletzungsgefahr und verbessert zugleich die Leistungsfähigkeit. Statt einzelne Muskeln isoliert zu trainieren, werden ganze Muskelgruppen und komplexe Bewegungsabläufe gefordert. Das macht nicht nur im Sport belastbarer, sondern auch im Alltag und zwar in jeden Alter.



Vitadrom als Ausbildungszentrum

Wir sind stolz darauf als DBands Germany und als gym80 IRON-QUBE-Functional-Trainings-Ausbildungszentrum  für Functional Trainer lizenziert worden zu sein.

 

Somit ist es auch von offizieller Seite bestätigt, dass Euch immer ein gut geschultes Trainer-Team zur Seite steht.

 

Wir freuen uns auf die Trainer der zukünftigen Generation, die sich als DBands- und gym80 Functional-Trainer im Vitadrom ausbilden lassen.

 



Vitadrom Sport- Freizeit- und Gesundheitspark GmbH
Hebbelstraße 14b, 94315 Straubing
im Gäubodenpark

Telefon: 09421 - 3443
E-Mail: mitgliederservice@vitadrom-straubing.de

Öffnungszeiten:
Mo. - Fr. 8 - 22 Uhr
Sa, So, Feiertage: 8-20 Uhr


Fitnesspartner des Vitadroms: